Caniforme - Séance de Groupe (6 séances)

Description du service

6 séances de 60 minutes sur 6 semaines - les lundis à 18 h 15 📍 À l’extérieur, en sentier Tu aimerais bouger davantage avec ton chien, pratiquer un sport avec lui et avoir un rendez-vous hebdomadaire qui vous motive à sortir? Les sorties encadrées de Caniforme sont une occasion de courir, de bouger et d'avoir du plaisir avec ton chien dans un environnement de groupe, tout en bénéficiant de mon encadrement et de mes conseils. À quoi t'attendre? Chaque rencontre est une sortie sportive structurée et non un cours d'obéissance traditionnel. On commence par un réchauffement pour préparer ton corps et ton chien à l'effort, puis on part en sentier pour une sortie de canicross en groupe. Selon le niveau du groupe et les conditions, les sorties comprennent des intervalles de job, avec différents objectifs au fil de la session : rythme, gestion du chien, départs, dépassements, travail en groupe, endurance, etc. Je suis là pour encadrer le groupe, vous guider, répondre à vos questions et vous aider à améliorer votre pratique au fil des semaines. Le niveau de l'activité : Cette activité s'adresse aux équipes qui souhaitent pratiquer le canicross à un rythme accessible et récréatif. Tu dois être capable de jogger en continu pendant environ 5 à 10 minutes. Les intervalles de course sont généralement de 5 minutes ou moins. Le rythme est adapté au groupe, mais il s'agit tout de même d'une activité physique. On fait des pauses et on s'attend tous pour faire la sortie tous ensemble. L'objectif n'est pas de performer ou de battre des records, mais de bouger régulièrement avec son chien et progresser dans sa pratique. :) 👉 Si tu recherches des entraînements de course plus rapides, plus longs ou orientés vers la performance, cette formule risque de ne pas correspondre à tes besoins. Ce que cette activité t'apporte : ✔️ Une activité physique régulière avec ton chien ✔️ Une motivation pour sortir bouger chaque semaine ✔️ Une occasion de développer votre travail d'équipe ✔️ De la pratique dans différents environnements et situations ✔️ Des conseils pour améliorer votre pratique du canicross ✔️ Un groupe de belles personnes positives motivées avec qui partager l'activité ✔️ Du plaisir et du temps de qualité avec ton chien 🐕❤️ Pour assurer le confort et la sécurité de ton duo voici le matériel obligatoire : Ceinture de traction Laisse bungee Harnais de traction adapté à ton chien Souliers de course Vêtements adaptés à la température